Celulit je pod kožo ujeta maščoba oziroma maščobno tkivo. V sodobnem času je celulit dosegel razsežnosti, ki kažejo na ne zdravo in ne naravno življenje. Prehrana, gibanje ter številne druge vsakdanje aktivnosti, so se spremenile sodobnemu času primerno. Povojne generacije ljudi so imele bolj zdrave, naravne in količinsko bolj skromne obroke. Prevoznih sredstev ni bilo v izobilju kot danes, ljudje so hodili peš, kolo je bilo že razkošje.
Zato lahko na starih fotografijah lahko opazujemo prave manekene v primerjavi z njihovimi potomci v sodobnem času. Problem današnjega časa je predvsem v ne zavedanju rešitev, ki so dostopne in na dosegu roke. Ker imamo na voljo veliko izbiro prehrane, to pomeni možnost velike izbire. Posledično imamo v rokah tudi odločitev za posledični celulit, prekomerno težo, zmanjšano gibalno sposobnost ter druge učinke izbire.
Mnoge pri izbiri obremenjuje proračun, vendar je pogosto to zgolj navidezni problem. Pri izbiri imamo velikokrat na voljo dve ali več alternativ, ki se razlikujejo v različnih kombinacijah kakovosti in količine. Za celulit je pogost vzrok slaba prehrana, torej lahko izberemo težavi primerno kakovost. Na prvi pogled bomo v tem videli težavo, saj bomo za isto investicijo domov odnesli količinsko manj. Z druge strani pa bo ta manjša količina nudila iste učinke, manj obremenjeni pa bodo tudi drugi procesi. Zato velja za odpraviti celulit pri odločitvah velikokrat uporabljati zdravo kmečko pamet, ki jo premore veliko ljudi ob samostojnem in z zunanjimi dejavniki neobremenjenem odločanju.
Pri količini in kakovosti lahko na tak način razmišljamo tudi o balastu v prehrani, ki je ceneno nadomestilo. Prehrana pa je del možnih vplivov za zmanjšan celulit, preostanejo nam še povečanje gibalne aktivnosti, masaža, naravna zelišča, naravni antioksidanti ter razne druge rešitve. Predvsem se velja izogibati raznih hitrih rešitev za celulit, ki navadno največ koristijo njihovim tržnikom.
Ali veste zakaj nastane karies, kako ga preprečiti in kako zdraviti? Preberite si več tako, da sledite povezavi.
